-
-
Lijkt me logisch
1000:2= 500 kg?
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home! -
ja zat ook al te denken, ton is 1000 kilo togOriginally posted by Shredmaster View PostLijkt me logisch
1000:2= 500 kg?
halfe ton dus 500 kilo, dan klopt het wel wat ie tildPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Ik heb wiskunde gehad hoor :P daar niet van maar hoe weet je nou zeker dat zo'n band zoveel weegt?Originally posted by Shredmaster View PostLijkt me logisch
1000:2= 500 kg?Comment
-
Weegschaal dunkt me zo."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
ja idd, iets in die zin bijvOriginally posted by GeneralIx View PostPain is temporary...pride is forever... Comment
-
Maar dan blijft t alsnog ziekelijk veel toch? of ben ik nu zo dom:P..Originally posted by GeneralIx View PostComment
-
nop blijft veelOriginally posted by Pieterman View PostBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
500 kg...heeft iemand dat ooit gedeadlift? Ik dacht dat 460 kg het zwaarste deadlift record was?Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Lig meer dubbel van die kortzichtige en idioten reacties onder het filmpje.
Maar goed. Het zijn leuke demo-prestaties (1050pond / 2.2 = 477kg of iets in die richting), maar dit is meer een Rack Pull achtig iets dan een deadlift. Dan kun je zwaardere gewichten aan dan normaal. Vind zijn volgende prestatie veel indrukwekkender...
http://forum.bodynet.nl/algemeen/319...deadlifts.htmlLast edited by Falstyr; 03-06-2009, 09:03.Comment
-
Mn pa heet ook Ton. Die kan ik best voor de helft tillen!Comment
-
Precies.Originally posted by Falstyr View PostAlphaMuscles.com - Dé Goedkoopste webshop voor Bodybuilders!Comment
-
hahaOriginally posted by Patricia86 View Post
@ontopic heel brute hoor en denk al is het 400kg dat het nog bizar is.
deadlift record wat een held!Calisthenics / Street workoutComment
-
Who's the Chef Comment
-
Wat een mongolen hé hebben nog nooit een dumbbel in de hand gehad.Originally posted by Falstyr View PostEr zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
Tweet
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment