Powerlifting

[fiedeldiedo]

hier een paar links met en trailertjes wat zijn die gasten gek???


http://www.eibon.de/dietmar-zint-trailer_high.wmv

bij de onderstaande effe op video's klikken
www.metalmilitia.net

http://www.muscletime.com/pages/depa...vies/gnc03.asf bij mij doet deze het niet??

grt fiedel

[XeNoGeaR]

w00t 291 Kg bankdrukken doe hem dat maar na

[Curiosio]

Hopelijk vanaf de 12e week van mijn kuur...

Greets...

[Iguana]

Hmm kutknie..

[Testo]

Citaat[/b] (Curiosio @ Okt. 21 2004,15:09)]Hopelijk vanaf de 12e week van mijn kuur...

Greets...

heb er alle vertrouwen in,bro!



greetzzz

[XeNoGeaR]

Wat is eigenlijk het wereld record Bankdrukken,Squatten en Deadliften ??

Greetzz

[Testo]

ik geloof dat bankdrukken zonder shirt ergens rond de 760 pond ligt en met shirt dik over de 800 pond.

squatten en deadliften weet ik niet.....


greetzzz

[Curiosio]

Kan het je ook niet vertellen ben ik bang..

Greets...

[fiedeldiedo]

sqatten min 1000 lbs
dus mannen nog maar effe trainen


grt

[harold]

met die gewichten stoeien is echt niet meer goed voor je lichaam, die gasten zijn later echt versleten..

grtz..

[KeepItReal]

Powerlifters liften heel anders dan bb, omdat ze zoveel mogelijk gewicht willen verplaatsen. bb willen de spier maximaal belasten met als doel hypertrofie.

Ik kijk redelijk vaak powerlift filmpjes, en het valt me altijd op dat ze de oefening niet helemaal correct uitvoeren. Dit is natuurlijk mijn mening, maar het ziet er erg geforceerd uit vind ik. Het lijkt me dat je hierdoor flinke blessures kan krijgen.

[XeNoGeaR]

ben het totaal met real eens

[Iguana]

http://www.kraft.is/ymislegt/Records.htm

De records is wel in lbs maar die kun je omrekenen op Google!!