Tweet
hoi allemaal ik ben mark uit sliedrecht ik heb even een vraag ik wil berichtjes openen maar weten jullie met welk bestand ik die moet openen? ik hoop snel reacktie van jullie terug te krijgen alvast bedankt bij deze
-
-
Welke berichtjes?The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak." -
Huh ?? die snap ik niet, als je berichten wilt lezen druk je gewoon rechtsboven op prive berichten ?? daar heb je geen programma voor nodig ?If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
nee ik bedoel berichtjes die mensen hebben geplaatst sorry voor mijn onduidelijk heidComment
-
Als goed is moet je gewoon alles kunnen lezen hoor ?? maak is een print screen ofso van wat je bedoel snap er namelijk niks vanIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
jonge dat weet ik geen eens hoe dat moet hahahaha maar ik zocht van die voedings schema s en die zijn volgens mij geschreven met excel maar moet ik het dan ook openen met excel of kan dat ook met een ander programa wand ik heb geen excelComment
-
Ooowh ja als je dat nou zegt, ja die moet je openen met exel, je heb ook zon soort exel viewer, die kan je anders ook gebruiken, maar dan kan je verder niks aanpassenIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
oke bedankt maat ga gelijk even op internet zoekenComment
-
He daar.
Hier een gratis office pakket, ff wennen maar heeft alles wat ms office ook heeft, sneller, kleiner en sluit naadloos aan.
linkje: Welkom bij nl.openoffice.orgComment
-
dankjewel werk perfeckt wat een slimme mensen hier alle maal hahaha
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment