Originally posted by Liborius
View Post
En daar zijn we weer.
Collapse
X
-
Het is een beetje afhankelijk hoe ze zich opstellen... Als het kereltjes zijn die zich openstellen voor kritiek en oprecht bezig zijn dan heb ik er geen problemen mee.
Ik irriteer(de (vanwege een erg lage irritatiegrens train ik thuis, zonder wereld om me heen waaraan ik me kan iriteren aan alles en iedereen die ook maar ietjes anders is dan ik) meer aan de arrogante lui die de gemiddelde sporter uitlachen. (de mensen die een of twee keer per week komen en dan half cardio en half kracht doen)"Er zijn geen domme vragen, alleen achterlijke lui die falen door domme vragen te stellen... hm, misschien zijn er toch domme vragen."
Comment
-
Originally posted by sakurakilla View Postgisteren zag ik een ouwe man die ik nog nooit eerder gezien had in de sportschool.. ik schat hem zo rond de 57 a 60 jaar... was hij bezig met leg press... met een gewicht van 195kg. ja je weet zelf dat dat onmogelijk is.. maar ja ik besluit er niks van te zeggen en was mijn beurt voor de leg press...
dus ik begin op tewarmen met 35kg.. kijkt die opa me raar aan
na 2 zetjes zet ik hem op 115kg en begin daar me eerste set mee.. komt die opa naar me toelopen... zegt hij tegen me je doet het verkeerd.. ik dacht wtf.. zei ik nee meneer u doet het verkeerd ik weet niet wat u traint maar ik weet zeker dat u het fout doet..liep hij weg... op me 3e set zat ik ook op 195kg kwam hij weer naar mij toelopen... 12x maar zelfs ik kan meer zei hij dus ik zei tegen die man ja meneer ik weet dat u meer dan mij kan doen maar ik weet zeker dat u niet 1rep kan doen in een volledige uitvoering...
en hij trok me zowat van die stoel af wtf.. dus hij erop gaat omhoog...kon niet voorbij he dodepunt.. probeerde het een paar keer... keek me aan en hij liep weg... en ik dacht echt zo van uhh..
MAAAAR sorry pexie beetje offtopic maar wou het ff kwijtGeniet, en drink met maten!
Comment
-
tja stel idioten bestormen de sportschool weer.. idiote verhalen...je stoer aankijken.. ik loop der zelf ook net zo small als ik breed ben en voor een mocro die denk stoer te doen met zijn bier buik ga ik niet aan de kant.. voor het in de ogen kijken krijg je mss escalaties.. maar bijdehand terug doen krijg je zeker ruzie van ahja verder is het gewoon oldskool beetje aanpassen na july zijn de vochtbuiltjes weer weg. en blijft de kern van trouwe sportschool bezoekers over.
Comment
-
Ineens bedacht ik me dit weer:
http://forum.bodynet.nl/algemeen/267...meldingen.html
Precies 2 weken na dit gestartte topic, een jaar geleden22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
-
In de lokale gym valt het nog wel mee maar op de gym van de universiteit kom ik nu gewoon niet meer toe aan benchen, ik doe er al sinds een maand enkel nog m'n benendag aangezien ik geen uur aan een benchpress ga staan gapen voor ik ermee aan de slag kan.
Heerlijkste vond ik dat er een gast aan het flexen was met de stang naast zich met 60 kg gewicht aan, ik dacht nuja even laten doen misschien pept ie zich even op, fijn had m'n chins en dips gedaan staat ie daar nog steeds te flexen met de stang op precies dezelfde plaats.
Ga hem even vragen of ie nog lang werk met de stang heeft, krijg een nogal brutaal antwoord, prima dan maar, ga ik gewoon eventjes m'n pulldowns doen en staat ie er nog steeds te flexen , dus ik van :'hey maar met alleen maar te posen kweek je geen spieren hoor vriend' kerel ontplofte echt maar alvorens ie uitgescholden was had de gymuitbater hem al aan de deur gezet
Verder heb ik in de lokale gym er niet echt last van, is niet zo'n hypermoderne gym en dus wel minder crowded ^^"those who want glory need to realise how much pain it takes to get there"
Comment
-
Originally posted by Patricia86 View PostGod wat een lui zeg!
En welke idioot gaat er nou met een handdoek om zich heen de sauna in? Is onwijs slecht voor je porien en al. Het hele nut van de sauna draait dan om in nadelen. Maar die 'gay oefening' opmerking slaat wel alles. Ik mag hopen dat het een beetje is verzonnen?
Dompelen in zoutzuur zulke ettertjes hmmm ok, misschien overdrijf Ãk IETSIE
handdoek echt gezien t is dat ik geen telefoon bij me had anders had ik foto gemaakt voor het plaatje erbij met een drijf natte handdoek
trouwens nog mooier hij was in de mannen kleedkamer zijn onderbroek aan te trekken en tergelijketijd zijn handdoek om te houden dat niemand ..... ziet.
gay oefeningen klopt ook
@Falstyr helaas wel al heb ik het nog niet zelf ondervondenCalisthenics / Street workout
Comment
-
hier hebben we er niet echt last, er komen vrijwel alleen de mensen die er altijd zijn. maar ook die zijn irritant, dat geloer telkens. heb eigenlijk meer last van die ouwe, ze staan overal waar ze niet moeten zijn. ( mij in de weg dus )
en nog meer aan de muziek, was vrijdag benen aan het trainen, maar op die muziek kon ik dus echt niet trainen he ( thomas berger, bob sinclar etc )
ben ik er ff naar toegegaan, willen ze nog moeilijk gaan doen ook, omdat de ouderen het niet mooi vinden.
dacht ff lekker wat trance op ofzo, zou ook niet slecht voor die ouderen zijn, die zitten ook half dood op hun fiets, dus een beetje trance in hun donder zou ze eigenlijk goed moeten doen
toen er een eindelijk een beetje muziek opstond, kreeg ik meteen te horen, '' ga je jezelf weer afbeulen jongen? ''
ik:
'' jazeker, jij doet het ook niet voor me ''
meteen uitgelult en kon weer verder
dus hier erger ik me meer aan dan die beachboys, interesseerd me tog niet wat ze doen, ook al doen ze alles fout, moeten ze maar wat vragen ipv in het rondte zwaaien met die gewichten.Last edited by bodybuildr1990; 21-03-2009, 19:45.160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpress
Comment
-
Die ouwetjes (dat is zeer denigrerend bedoeld naar de gemiddelde oudere die sport bij Cardo, niet naar elke oudere) zijn vaak dramatisch. Die zie je dan echt "trainen" met gewichten van 1kg op intensiteit -12, terwijl ze de oefening vaak nog verkeerd doen ook, als het al een functionele oefening betreft."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Ooohwja dat herinnert me aan nog een mooie gast in mn sportschool!
Zit die op zon soort chest press apparaat bijvoorbeeld (zon stoeltje, dus rechtop) en dan denk ik dat hij een soort (neutrale grip) bankdruk beweging probeerd te maken, maar dan beweegt hij alleen maar zn schouders ofzo en houdt zn armen gestrekt.
Echt HEEL bizar, zo doet hij wel meer oefeningen op die manier. Er is niet eens sprake van een slechte of een 1/4e ROM, maar gewoon een soort van gewrichts verplaatsing22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
-
-
Originally posted by IJsBlok View Posten wat mogen we dan wel?
- Alleen benen en/of rug trainen
- Herstellen achter internet/gamen
Originally posted by IJsBlok View Postof juist niet?
- borst + biceps + buik trainen
- tof doen terwijl je zelf geen verstand hebt22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...10 uur geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment