Tweet
Vincent van harte gefeliciteerd met je 26ste verjaardag!
nog vele jaren!
nog vele jaren!
-
Calisthenics / Street workout -
Harstikke gefeliciteerd!
Nog vele jaren gezond trainen!
1.8393 KG19 JAAR -
Al bijna een oude man!
Maar toch, nog vele jaren gezondheid!
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
gelukkige verjaardag
"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
Gefeliciteerd , nou op naar de 30
Comment
-
gefeliciteerd
dat je een leuke dag mag hebben en idd op naar de 30 alweer
groetjesPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Van Harte!! En niet teveel taartjes!30 jr / 185 cm / 80,6 kg / BF: 15,3% @ onderhoudComment
-
Top man, de mooie jaren komen steeds dichterbij voor jou........Gefeliciteerd!!.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Gefeliciteerd Kerel
en nog vele trainingjaren toegewenst
Comment
-
Leuk... eerst grijze haren, dan richting de 30, nog maar 4 jaar tijd om de 300kg deadlift te bereiken en deel te nemen aan strongman NK...
ik ga tijd te kort komen voor me leven over is
Jammer dat ik ziekjes ben. Wilde 2 grote limburgse vlaaien halen om op te eten tussen door. Moet maar wachten tot het weekend ofzo als ik weer wat beter ben
Misschien dat ik toch nog een slagroom taart haal. Dat zijn toch maar kleine dingetjes die niet vullen hehe.
Comment
-
De auteur kan niet aansprakelijk worden gesteld voor typ en of schrijf fouten.Comment
-
haha ik zou voor de 2 grote limburgse vlaaien gaan!
altijd als ik in de buurt ben van limburg ben MOET ik echt die dingen eten (L)
300kg deadlift: mag je wel eens wat harder trainen (6)Calisthenics / Street workoutComment
-
Nou gefeliciteerd he.
Dat je nog maar eens mag cheaten(again... )
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Gefeliciteerd, Ik ben 1 dag ouder als jou
More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
bejaarde lul :PComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment