Het grote vet% raden topic

[sjoerdiezee]

Bedankt voor de schattingen

voor abasinp: denk 19-20%

[Tommyy]

abasinp: 19% dan?

[dynobet]

sjoerdizee,

je vet% zal rond de 8-10% liggen, maar je hebt erg weinig massa.
ik zou er binnenkort eens een goede bulk tegenaangooien

[dynobet]

@ abasinp,

het is niet de bedoeling om een foto te posten, terwijl je al weet wat je vet% is. het gaat ook niet om het juiste getalletje raden.

Mijn bedoeling van dit topic is om mensen een indicatie te geven als ze zelf geen goede meetmethoden tot hun beschikking hebben.

[Shredmaster]

Breakmore 12 á 13
Sjoerdizee 8-9
Schoom -3

[sjoerdiezee]

@ abasinp,

het is niet de bedoeling om een foto te posten, terwijl je al weet wat je vet% is. het gaat ook niet om het juiste getalletje raden.

Mijn bedoeling van dit topic is om mensen een indicatie te geven als ze zelf geen goede meetmethoden tot hun beschikking hebben.

Ja ik weet het. WIl vanaf volgende week 10 weken stevig doorbulken, dan in vorm komen voor de zomer, en hoop dan een paar kilo massa gepakt te hebben. IK heb mn bulk-schematje al gepost weer gister. Hoop dat ik ook op gebied van kracht flink wat gains kan pakken. Ben benieuwd. Ga iig op trainingsdagen +500 en niet-trainingsdagen +300. Denk dat dit wel een goede verdeling is, dus ik zit dan al gauw op 3450 cals. Per dag.

[Knulletje]

http://forum.bodynet.nl/members/abas...mmer-2007.html

oke dit is een foto van 3 jaar geleden ik weet precies wat mijn vetpercentage is op deze foto.
wie kan het als eerste raden.

succes iedereen

Boven 23%