Tweet
-
"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret." -
-
Van harte kerel
Blijf vooral je zelf, er zijn al zo veel anderen.Comment
-
Van harteComment
-
gefeliciteerd
Comment
-
best interessant een topic voor jezelf makenGroetenComment
-
Feliklapstaart kerel 
Comment
-
Dank je! ik was al bang dat je me vergeten was!Originally posted by Fitness-maniak View PostFeliklapstaart kerel 
Comment
-
gefeliciteerd !
Mind is everything.Comment
-
Van harte dat je maar een grote jongen mag worden!Face your demons...........Comment
-
Gefeliciteerd! maak er een fijne avond van!Comment
-
neey neey, k was op stage en heb daarna getraint. ben de heule dag nie online geweest.Originally posted by The Phoenix View PostDank je! ik was al bang dat je me vergeten was!Comment
-
Gefeliciflapstaart!ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Gefeliciteerd Man
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment