Keuze's inrichting kleine gym

**Revius** · 15-12-2011, 13:28

ga in een goede gym trainen

/thread

**nibor76nl** · 15-12-2011, 13:31

Originally posted by Revius View Post

ga in een goede gym trainen

/thread

Iedere gym hier in dordrecht heeft zijn voor en nadelen..

**Revius** · 15-12-2011, 13:50

ik ben weleens bij ringer geweest maar daar kan je in ieder geval zwaar trainen, maarja ik weet al wat je daarop gaat zeggen

**Silk** · 15-12-2011, 13:51

Die wij hebben met contra gewichten is vreselijk. Veel te nauw gedeelte waar je dan in moet optrekken. Zo moeilijk is het toch niet om een stang boven je dip station te bevestigen?

Die cage, daar ga je hem niet zo makkelijk mee overhalen, als jij dat hebt gezegd en hij precies het tegen overgestelde dan wordt het pittig:P

Ik zou tegen hem zeggen dat hij gewoon de beginners goede techniek moet aanbrengen, dan is het sowieso goed.

**nibor76nl** · 15-12-2011, 13:53

Originally posted by Revius View Post

ik ben weleens bij ringer geweest maar daar kan je in ieder geval zwaar trainen, maarja ik weet al wat je daarop gaat zeggen

Hahaha.. Ringer is zeker een goede gym..

Ik denk dat jij inderdaad weet wat ik daarop wil gaan zeggen ja

**talalelh15** · 15-12-2011, 13:54

Je kan zeggen dat als ze de techniek goed kunnen leren met de juiste gewichten/barbells/optrekstang. Zullen ze veel sneller resultaat zien waardoor ze eerder bij de gym blijven en niet opzoek gaan naar andere gym in de hoop dat ze daar meer progessie hebben

**Marcel1** · 15-12-2011, 13:54

een eigenaar van een fitness centrum heeft toch liever een smith machine dan een power cage omdat mensen denken dat het veiliger is.

argumenten weet ik dus niet. maar het zal in elk geval niet makkelijk worden

chin/dip hebben wij 1 met contra gewicht. maar die kun je ook later zakken zodat je daar geen last van hebt. dat is wel handig vind ik.

**Silk** · 15-12-2011, 13:56

Originally posted by Marcel1 View Post

een eigenaar van een fitness centrum heeft toch liever een smith machine dan een power cage omdat mensen denken dat het veiliger is.

argumenten weet ik dus niet. maar het zal in elk geval niet makkelijk worden

chin/dip hebben wij 1 met contra gewicht. maar die kun je ook later zakken zodat je daar geen last van hebt. dat is wel handig vind ik.

Ja dat is bij die van ons ook, maar dan nog is het een kleine ruimte waarin je dan traint.

Wat is er met ringer dan?

**nibor76nl** · 15-12-2011, 13:57

Originally posted by Silk View Post

Die wij hebben met contra gewichten is vreselijk. Veel te nauw gedeelte waar je dan in moet optrekken. Zo moeilijk is het toch niet om een stang boven je dip station te bevestigen?

Die cage, daar ga je hem niet zo makkelijk mee overhalen, als jij dat hebt gezegd en hij precies het tegen overgestelde dan wordt het pittig:P

Ik zou tegen hem zeggen dat hij gewoon de beginners goede techniek moet aanbrengen, dan is het sowieso goed.

Precies!!! veel te dicht op elkaar en de dipsteunen zijn te smal qua diameter.

Helaas is de eigenaar veel te druk met spinning les geven..
Bijna iedereen die traint en vragen heeft vraagt aan mij hoe oefeningen moeten..

**nibor76nl** · 15-12-2011, 13:58

Originally posted by talalelh15 View Post

Je kan zeggen dat als ze de techniek goed kunnen leren met de juiste gewichten/barbells/optrekstang. Zullen ze veel sneller resultaat zien waardoor ze eerder bij de gym blijven en niet opzoek gaan naar andere gym in de hoop dat ze daar meer progessie hebben

Yep..jij ben er nu geweest dus jij begrijpt precies wat ik bedoel..

**nibor76nl** · 15-12-2011, 14:01

Originally posted by Silk View Post

Ja dat is bij die van ons ook, maar dan nog is het een kleine ruimte waarin je dan traint.

Wat is er met ringer dan?

Klopt!!

Nou ..de Ringer is een beetje een gym waar heel veel foute figuren komen zeg maar netjes

En nu gaan ze binnenkort verhuizen naar de Foutste straat die er is bij ons...

**talalelh15** · 15-12-2011, 14:01

Originally posted by nibor76nl View Post