Tweet
Om 7 uur houdt de Koningin een toespraak en daarna zal de premier nog wat zeggen. Geruchten doen de ronde dat ze haar troonafstand aankondigt, wat logisch zou zijn omdat ze de 31e 75 jaar wordt. Wat vinden jullie er van? Mij lijkt het wel tof om een koning te hebben.
-
BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg -
De dooi treedt in, de vorst treedt af
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
-
Mooie leeftijd om er mee te stoppen!Comment
-
VorstinOriginally posted by pescatore View PostDe dooi treedt in, de vorst treedt af
Als Beatrix aftreedt zet ik vanavond een nieuw squat PR voor de koningBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Nou meui heur!
Dat wordt dus de hele week beatrix op tv... Net een week armstrong gehad my god!
Kon ze niet ff wachten?focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.Comment
-
Dat wordt zo dus een squat PR zettenBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
dat wordt kruipen morgen!Originally posted by Guusd View Post''Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about dancing in the f*ing rain.'' - Greg Plitt.Comment
-
Rip Beatrix"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
snap niet waarom mensen dit interesseertComment
-
Als haar familie er niet was had dit land niet bestaanOriginally posted by Falstyr View PostBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
je maakt een grapje zeker? Enige wat de monarchen deden was als lafaards weg rennen. Het is dat het volk van de provincien der neerlandsche laaglanden een leger vormde om op eigen innitiatief het leger van...geloof dat het toen de spanjaarden ware...weg te drijven. onze monarchie is niks meer dan nutteloze lafaards en landverraders.Originally posted by Guusd View PostComment
-
Volgens mij was Willem van Oranje toch echt de aanvoerder en initiator van het verzet tegen Filips en zn kornuitenOriginally posted by Falstyr View PostBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Wie het meest kon moorden en verkrachten werd Koning. Dat is dus 1 van haar voorvaderen, daarom zit zij nu op de troon. En in dit geval stapt ze nu op en word Prins Pils de nieuwe Koning."GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
-
Ik denk dat je bedoeld dat je het koningshuis onzin vindt. Dat neemt toch niet weg dat het vrij groot nieuws is? Check je Facebook of de tv maar eens...Originally posted by Silk View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment