-
DIVIDE ET IMPERA -
Still pumpin iron!
Ik hoop dat ik dat ook nog mag zeggen op die leeftijd.
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated." -
Ja precies!
Maar hij is na zijn operaties een paar jaar geleden heel snel oud geworden.
Tot zijn 55e zag hij er echt nog super uit ,maar als je zo nog traint op je 66e is niet helemaal verkeerd.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Een hoop spiermassa moeten inleveren, dat wel.Comment
-
Props voor deze man. tot de dag van vandaag blijft hij me inspireren om alles uit mijn trainingen te halen."The only thing worse than failing is not trying."Comment
-
Goeie vent inderdaad. Jammer alleen dat ie van die ultra conservatieve opvattingen heeft en deel uitmaakt van een foute politieke Amerikaanse partij.Originally posted by Cidious View PostComment
-
Ah joh.. das relatief.. politieke visies doen niks af aan zijn karakter. Zijn doorzettingsvermogen en winnaars mentaliteit."The only thing worse than failing is not trying."Comment
-
En deze man dan? Destijds 62 jaar. Heeft al een behoorlijke mentale depressie overwonnen ook.
Sylvester Stallone Workout [Stallone Workout Routine] - YouTubeComment
-
Wel grappig,crunches met zijn handen achter zijn hoofd.
Is toch verboden?
DIVIDE ET IMPERAComment
Tweet
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...20 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...3 weken geleden
Comment