In Japan is toch ongeveer iedere dag een werkdag? De vrouw van mijn neef is japanse en volgens mij had ze maar 14 vakantiedagen per jaar en dat was dan nog veel
De feestdagen, wat gaan jullie doen?
Collapse
X
-
Originally posted by Dexie View Post
Plannen maybe gewijzigd, kan aan een Freaqshow kaartje komen.
Ik ga gewoon de volle 2 weken die ik vrij heb vreten en trainen
Comment
-
Originally posted by rainman View Post'Strict eten','niet junken' ...betekent in de praktijk toch kcal tellen.
Dat doe jij stiekem ook wel,al wil je ons anders doen geloven,mijnheer Steward!"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Op tweede kerstdag lekker thuis met mijn moeder,vader en broertje en op eerste kerstdag in de avond naar mijn opa en oma waar ook al mijn neefjes, ooms en tantes zijn en raad eens, ik mag een groot deel niet en heb er totaal geen zin in en dan moet ik er ook nog eens blijven eten, gezellig yoh!You don't quit when you're tired.
You quit when you're done.
Comment
-
Mind is everything.
Comment
-
kerst lekker eten met familie en schoonfamilie. Overdag toch wel aan mijn voeding houden. en lekker trainen (sportschool is alle dagen in het jaar voortaan open sinds vorig jaar).
oud op nieuw deden we alle jaren met hoop maten gourmetten, maar gaan we afschaffen en we gaan catering regelen. Dus waarschijnlijk betere voeding. met nieuwjaar wel lekker uitgaanStats: 74kg at 11%
Vision: 85kg at 8%
Comment
-
Had een strikje besteld voor met oud en nieuw, stinkdingen zijn nog lastig te strikken ook!
Kwartier staan frotten met een spiegel en youtube erbij, maar het is me nu al drie keer achter elkaar gelukt"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostHad een strikje besteld voor met oud en nieuw, stinkdingen zijn nog lastig te strikken ook!
Kwartier staan frotten met een spiegel en youtube erbij, maar het is me nu al drie keer achter elkaar geluktMind is everything.
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostHad een strikje besteld voor met oud en nieuw, stinkdingen zijn nog lastig te strikken ook!
Kwartier staan frotten met een spiegel en youtube erbij, maar het is me nu al drie keer achter elkaar gelukt
BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
kerstavond army of hardcore in duitsland en oud en nieuw naar "remunj" vieren met vrienden.
dus van het (goed) eten en trainen zal niet veel in huis komen jammergenoegnext goal: becoming baloe jwt
"velen voelen zich geroepen,maar weinigen zijn uitverkoren"
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...6 dagen geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment