Tweet
Bocca Jarig!!!!!!!!!!!!!!
Gefeliciteerd!!!!!!!!!!!!!!!
Fijne dag!!!
Fijne dag!!!
-
Sponsored by:
Inshapesupplements -
Congrats!In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
-
Gefeliciteerd!
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Van harte en een fijne dag natuurlijk! 
Comment
-
Gefeliciteerd, Bocca!Bezoek ook eens het forum.Comment
-
Gefeliciteerd kerel!!!!
Comment
-
Een beker mocca op Bocca!
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
Gefeliciteerd Bocca
Brear.Comment
-
He feli kerel, was lang geleden dat er nog iemand verjaarde , en aangezien dat je van het Leuvense bent of kortbij verwacht ik natuurlijk een uitnodiging voor een pint te komen drinken
Grtzstil growingComment
-
Thanks to you all, my dearest brothers and sisters!
@Snip; ik zit momenteel niet op mijn kot (in Leuven) amigo, maar anders was je uiteraard van harte welkom.
GrtzComment
-
gefeli... ouwe.
en snip: jij denk ook alleen maar aan jezelf
een dag niet geleefd..... dan ben je doodComment
-
gefeliciteerd!
konuşma!, yap!Comment
-
thx bro's
grtz
Comment
-
He bruce bro, je mag uiteraard altijd langskomen, ik zal u wel een pils betalen dan, maar ééntje maar heOriginally posted by brucegefeli... ouwe.
en snip: jij denk ook alleen maar aan jezelf
Grtzstil growingComment
-
gefeliciteerd man
grtzIk ben niet geboren om klein te zijnComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment