Training B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
wat bedoel je?
door leroyw
Gestart door leroyw, 31-01-2011, 10:20
|
10 antwoorden
990 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
14-02-2011, 17:35
|
||
Gestart door Bigger faster stronger, 11-02-2011, 16:31
|
40 antwoorden
2,847 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Triple Aces
14-02-2011, 17:23
|
||
Gestart door gain is pain, 12-02-2011, 21:47
|
24 antwoorden
1,613 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Maasproductions
13-02-2011, 21:35
|
||
Gestart door Mikhail85, 13-02-2011, 16:41
|
5 antwoorden
923 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patricia86
13-02-2011, 21:13
|
||
Chinesen!!
door Richard075
Gestart door Richard075, 12-02-2011, 16:34
|
26 antwoorden
2,935 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Richard075
12-02-2011, 17:59
|
||
Gestart door Yves, 12-02-2011, 17:27
|
0 antwoorden
1,472 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Yves
12-02-2011, 17:27
|
||
Gestart door Bilo, 10-02-2011, 22:03
|
14 antwoorden
1,271 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Yves
11-02-2011, 18:22
|
||
Gestart door Unox88, 11-02-2011, 11:47
|
8 antwoorden
1,291 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Unox88
11-02-2011, 13:01
|
||
Goeie films
door Leo1988
Gestart door Leo1988, 24-09-2009, 22:40
|
113 antwoorden
10,359 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patricia86
08-02-2011, 19:50
|
||
Gestart door Ashley, 06-02-2011, 23:17
|
26 antwoorden
2,051 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ReaLKoYu
08-02-2011, 12:42
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -