Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
93 antwoorden
8,598 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
22-04-2011, 11:09
|
|||
|
172 antwoorden
12,424 x bekeken
0 likes
|
door Guest
19-04-2011, 18:30
|
|||
|
20 antwoorden
10,065 x bekeken
0 likes
|
door TSS030
19-04-2011, 15:05
|
|||
|
53 antwoorden
3,915 x bekeken
0 likes
|
door MrsSashable
19-04-2011, 11:37
|
|||
|
26 antwoorden
3,311 x bekeken
0 likes
|
door Limit
18-04-2011, 23:08
|
|||
|
15 antwoorden
1,594 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
18-04-2011, 12:56
|
|||
|
2 antwoorden
595 x bekeken
0 likes
|
door Knabbelnoot
17-04-2011, 22:48
|
|||
|
184 antwoorden
15,311 x bekeken
0 likes
|
door Venum
13-04-2011, 15:36
|
|||
|
183 antwoorden
12,482 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
12-04-2011, 19:42
|
|||
|
29 antwoorden
2,482 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
11-04-2011, 18:41
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden