Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Ashley, 06-02-2011, 23:17
|
26 antwoorden
2,051 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ReaLKoYu
08-02-2011, 12:42
|
||
Gestart door gameface, 06-02-2011, 23:07
|
7 antwoorden
792 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
07-02-2011, 08:10
|
||
Straight Edge
door Saint2D
Gestart door Saint2D, 01-02-2011, 23:08
|
30 antwoorden
2,176 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Saint2D
04-02-2011, 23:03
|
||
Gestart door Bigger faster stronger, 04-02-2011, 14:14
|
53 antwoorden
3,148 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door dynobet
04-02-2011, 19:27
|
||
Gestart door Leo1988, 12-11-2009, 21:29
|
244 antwoorden
17,476 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door janjaap2
03-02-2011, 23:28
|
||
Gestart door itsmylife, 01-02-2011, 15:03
|
26 antwoorden
1,459 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Margje
02-02-2011, 15:00
|
||
2 weken rust
door Raspberry
Gestart door Raspberry, 31-01-2011, 15:13
|
19 antwoorden
2,861 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Raspberry
01-02-2011, 19:33
|
||
Gestart door gleke, 16-01-2011, 18:50
|
54 antwoorden
56 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Tommyy
31-01-2011, 16:48
|
||
Gestart door nibor76nl, 29-01-2011, 23:28
|
15 antwoorden
1,574 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Misterfit
30-01-2011, 13:14
|
||
Gestart door Straatvechter, 28-01-2011, 13:08
|
4 antwoorden
707 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door JingTseng
28-01-2011, 16:20
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...15 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -