Training B
Safety bar squat:
- 85kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 10x, 8x
superset met
Lu side...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door nibor76nl, 25-01-2011, 17:10
|
10 antwoorden
1,095 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door leroyw
25-01-2011, 21:18
|
||
Gestart door Fitness-maniak, 04-01-2011, 19:58
|
97 antwoorden
6,054 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
25-01-2011, 19:32
|
||
Gestart door barbarajudy, 21-01-2011, 21:45
|
23 antwoorden
1,568 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
22-01-2011, 19:55
|
||
Gestart door barbarajudy, 21-01-2011, 19:46
|
20 antwoorden
1,624 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
22-01-2011, 08:19
|
||
Gestart door Raspberry, 20-01-2011, 23:47
|
23 antwoorden
1,494 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
21-01-2011, 21:46
|
||
Gestart door barbarajudy, 17-01-2011, 20:23
|
9 antwoorden
855 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
19-01-2011, 11:20
|
||
Gestart door EL Gato, 18-01-2011, 19:07
|
4 antwoorden
2,200 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door EL Gato
18-01-2011, 20:24
|
||
Gestart door frankey, 18-01-2011, 14:31
|
5 antwoorden
793 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door heavyr
18-01-2011, 19:01
|
||
Gevangenis
door BdeB
Gestart door BdeB, 18-01-2011, 10:58
|
29 antwoorden
2,227 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door roelinho
18-01-2011, 18:04
|
||
Gestart door Ashley, 15-01-2011, 19:02
|
55 antwoorden
3,216 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door blocktoblock
17-01-2011, 19:17
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door chark 37Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -