Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
110 antwoorden
10,118 x bekeken
0 likes
|
door Rubeltje
23-03-2011, 10:00
|
|||
|
157 antwoorden
12,814 x bekeken
0 likes
|
door Race_monster
23-03-2011, 00:34
|
|||
|
18 antwoorden
1,910 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
21-03-2011, 21:58
|
|||
|
34 antwoorden
3,132 x bekeken
0 likes
|
door El_Loco
21-03-2011, 19:44
|
|||
|
74 antwoorden
5,994 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
20-03-2011, 04:02
|
|||
|
21 antwoorden
2,031 x bekeken
0 likes
|
door Tanner
20-03-2011, 00:15
|
|||
|
166 antwoorden
16,074 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
19-03-2011, 04:15
|
|||
|
Closed:
gameface banned?
|
92 antwoorden
6,996 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
18-03-2011, 13:25
|
||
|
1 response
644 x bekeken
0 likes
|
door RoboRI3
16-03-2011, 23:27
|
|||
|
3 antwoorden
1,125 x bekeken
0 likes
|
door Yves
16-03-2011, 13:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log12 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden