Tweet
Vind die 1100 kg legpress van Coleman toch gaver
-
23 jaar/ 77 kilo/ 1,80m/ 6-7% bf -
Wow ik vind het een beetje bizar! heeft iemand enig idee hoe hij dit voor elkaar krijgt?Can squats cure cancer?
- Yes, there is nothing heavy squats can't cure!Comment
-
ja..dus...
ik weet nie.....
ik denk da het een beetje genept is...
1.die gast ziet eruit of ie jaren nie getraint heeft...
2.geen spier aanspaning op da filmpje...
3.Boeda was ook nie afgetraind..lol
Comment
-
ja xD. Ik ben het met je eens.Originally posted by Benji NL View Postik weet nie.....
ik denk da het een beetje genept is...
1.die gast ziet eruit of ie jaren nie getraint heeft...
2.geen spier aanspaning op da filmpje...
3.Boeda was ook nie afgetraind..lol
Kijk zijn beetje erg dunne benen >.>.
En dan nog die weinige informatie....
doorgestoken kaart :P?1.78M / 79KG - BP: 120 DL: 150 Squat: 115Comment
-
er gebeurt bijna nix in die filmpjes?
Owner of the Iron Playground.Comment
-
Is dit echt of een stunt ofzoComment
-
jeetje wat een vaag filmpje,het lijkt wel of hij dierenspieren heeft!maar datlijkt me niet
...erg vaag maar isvast wel mogelijk
Comment
-
Rare man! Ik weet niet wat ik hierin moet zien.Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Echt wel!!!!Originally posted by DarkR4ge View PostVind die 1100 kg legpress van Coleman toch gaver
YouTube - Ronnie Coleman 2300 lbs (1043 kg) Leg PressComment
-
die boeda wil ik wel eens een goede rep zien doen ik wed dat hij nog geen 50 kilo kanComment
-
Coleman laat meer indruk achter dan die andere vage...
Wat een leg press ,...Jezus!!
De auteur kan niet aansprakelijk worden gesteld voor typ en of schrijf fouten.Comment
-
wel bizar maar niet onder de indruk
Zit allemaal tussen je oren. jaren lopen tobben om over die magische grens van 100kg bankdrukken te komen en een paar maanden later zat ik op 160kg. kuiten deed ik trouwens op 450kg. En toen...... blessure sindsdien niet meer getraind
.
Wordt nu toch wel weer tijd voor opa's laatste kunstje...........Comment
-
redelijike bumpComment
-
Sri Chimnoy zn benen lijken ook wel wat op die van Ronny Coleman, vind je ook niet? Geef Sri maar n uurtje aan Coleman mee, ff kijken of zn stokbeentjes het aankunnen. Ben bang dat t geen uur duurt, ja de weg naar het ziekenhuis misschien... Whaaahahaha. Maar dan zullen ze wel weer zeggen dat hij niet diep genoeg kon mediteren, vanwege Colemans geschreeuw..Comment
-
Ja en dan de muziek van Rocky op de achtergrond........Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...19 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...1 week geleden -
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...1 week geleden -
Who can block the trump presidency?2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...2 weken geleden
Comment