Tweet
Originally posted by brillant
View Post
-
Idd beter hadden ze gedaan wat ze niet zo leuk vonden. En konden ze 10 jaar dingen die ze niet leuk vonden langer doen. Omdat ze "gezonder" waren.Last edited by resike; 21-07-2014, 15:49.Mind is everything. -
-
You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco Comment
-
De sport wordt gewoon verziekt hoor door de hoge jurering van dit soort clowns, even afgezien van het feit dat het hedendaagse image van een ' goede atleet ' vele (beginnende) sporters indirect aanzetten tot levensgevaarlijk misbruik van zaken als insuline.Comment
-
Hij is gewoon goede bb. Taille is nog redelijk smal, goede x shape. Is alleen nog wat jaartjes nodig.Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
haal de dopinggebruikende wielrenners er eens uit , dan kan binnekort iedereen meedoen voor een top 5 .Originally posted by akito View Post
het is overal zo ......You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco Comment
-
Update.
helemaal rechts zit big ass ramy
Hoe bedoel je wijd? Lol
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
^ @ ruhl OMFG
You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco Comment
-
Ramy 30 jaar uit (Rechts onder):
Mind is everything.Comment
-
Ziet er niet uit met die kuitjes onder die boomstammen:: 1.82M :: 84 KG ::
BP 1x140 :: Squat 5x160 :: Deadlift 3x180Comment
-
6 weeks out 313 lbs
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Maakt kans op top 3Hard work Pays off!Comment
-
2,5 weeks out
301 lbs.
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Nog prima smalle taille gezien zijn wijdte en massa. Als die kuiten groter konden..."Straight outta gym"Comment
-
Zei Dennis James niet dat hij een Myostatin Deficiency had?Rainman: "Be a Sickcunt, not a sadcunt"Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...7 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment