Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,778 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,113 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,525 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 9,969 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,104 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,563 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
5*5 voor alleen bankdrukken door RAH_Fitness Gestart door RAH_Fitness, 18-04-2016, 23:24	3 antwoorden 1,007 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 20-04-2016, 13:03
face pulls door RAH_Fitness Gestart door RAH_Fitness, 17-04-2016, 21:16	2 antwoorden 625 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door RAH_Fitness 18-04-2016, 09:27
Welk deel van de schouder? door RickH Gestart door RickH, 07-04-2016, 00:23	7 antwoorden 662 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door musclesandfood 14-04-2016, 19:59
Row oefeningen door ProudPizza Gestart door ProudPizza, 11-04-2016, 21:53	7 antwoorden 617 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 12-04-2016, 11:36
Squad & deathlift probleem door snotaap Gestart door snotaap, 05-04-2016, 20:37	10 antwoorden 1,216 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 06-04-2016, 08:46
Form check: squat & stiffed legged DL door liquid sword Gestart door liquid sword, 30-03-2016, 21:12	13 antwoorden 1,004 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door liquid sword 01-04-2016, 08:56
Squaten zwaar? door RickH Gestart door RickH, 22-03-2016, 20:04	10 antwoorden 1,347 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tommyzz 24-03-2016, 11:11
leg press - technogym door RickH Gestart door RickH, 16-03-2016, 15:18	1 response 674 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aesthetic and Athletic 16-03-2016, 15:34
How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,070 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 07-03-2016, 08:36
Blessuregevoeligheid Lateral Pulldown Behind The Neck door RenSimonRen Gestart door RenSimonRen, 23-02-2016, 23:21	6 antwoorden 1,001 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NickP 26-02-2016, 09:11

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 54 104 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

RDL:
- 105kg 3x6

Push press:
- 52.5kg 2x4
- 52.5kg 2x2
Paired met
Paused weighted neutral...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Weighted dips:
- BW + 50kg 2x
- BW + 40kg 3x, 2x
Paired met
Weighted pull ups:
- BW + 13.5kg 3x4...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Banded deadlift:
- 120kg + groene band 2x1
- 120kg + groene band 1x2

Bench press:
- 87.5kg 1x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden