Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,794 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,120 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,533 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 9,985 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,116 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Overhead Press: 136kg x 1 (1RM) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 15-09-2015, 08:07	3 antwoorden 1,002 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iguana 15-09-2015, 08:29
Planks: de juiste uitvoering. door rain Gestart door rain, 06-08-2015, 21:08	18 antwoorden 1,878 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 08-08-2015, 09:06
Worst Leg Exercise Ever (WORSE THAN LEG EXTENSIONS!) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 14-07-2015, 21:13	0 antwoorden 1,060 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 14-07-2015, 21:13
Deadlift - Opbouwend of Ramping? door justme1234 Gestart door justme1234, 07-07-2015, 16:40	14 antwoorden 1,736 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 08-07-2015, 21:57
Floor Press door Mushrambo Gestart door Mushrambo, 06-07-2015, 18:20	1 response 1,030 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Arend-jan 06-07-2015, 18:30
Back to Basics: Back Training Considerations door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-07-2015, 10:40	0 antwoorden 1,579 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 02-07-2015, 10:40
Cardio na krachttraining door Marnick Gestart door Marnick, 18-06-2015, 19:32	24 antwoorden 2,602 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 21-06-2015, 18:59
Stronglift / ICF5x5 2a3 pw - Hamstrings? door justme1234 Gestart door justme1234, 20-06-2015, 15:44	5 antwoorden 1,269 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 21-06-2015, 13:48
T-Bar row door 1964 Gestart door 1964, 14-06-2015, 20:55	2 antwoorden 1,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 1964 14-06-2015, 21:38
Deadlift reps door meto Gestart door meto, 19-05-2015, 20:25	4 antwoorden 1,553 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 19-05-2015, 23:55

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 58 108 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

what is zudena Tablet?

door daisyryan

An oral medication called zudena 100, which contains the active component udenafil, is used to treat men's erectile dysfunction (ED). The drug's onset...
- Kanaal: Algemeen
42 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Safety bar goodmorning:
- 50.5kg 10x, 10x, 15x

Deficit bent over row:
- 51kg 3x12

Larsen...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

RDL:
- 140kg 1x
- 120kg 6x

Incline BP:
- 65kg 7x, 6x, 6x
Paired met
V-bar lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Weighted dips:
- BW + 52.5kg 1x
- BW + 42.5kg 3x
- BW + 32.5kg 5x
Paired with
Wide neutral grip...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden