Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Techniek dumbell press door Chefferson Gestart door Chefferson, 04-11-2015, 10:38	53 antwoorden 3,923 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Chefferson 24-11-2015, 11:31
rug blijft achter door snotaap Gestart door snotaap, 19-11-2015, 20:38	8 antwoorden 1,022 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 20-11-2015, 07:53
TRX suspension training door alexanderbeishuizen Gestart door alexanderbeishuizen, 15-11-2015, 09:56	13 antwoorden 1,474 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 15-11-2015, 20:52
When Bodybuilders & Professional Coaches Do Not Know How To Perform Basic Exercises door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 10-11-2015, 09:58	2 antwoorden 815 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 10-11-2015, 11:37
Slecht nieuws voor de aanhangers van langzame reps door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 08-11-2015, 11:44	2 antwoorden 996 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 08-11-2015, 14:27
Cable Bicep Curl..? door Rickeerd120 Gestart door Rickeerd120, 31-10-2015, 01:20	14 antwoorden 1,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Killit 07-11-2015, 18:56
Deadlift uitvoering door gentjuh Gestart door gentjuh, 05-11-2015, 15:48	7 antwoorden 1,026 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door skillful058 06-11-2015, 01:50
Big traps... door Rickeerd120 Gestart door Rickeerd120, 27-10-2015, 23:18	9 antwoorden 1,143 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rickeerd120 28-10-2015, 20:58
Onderrug bezeerd tijdens squat door Semmetje Gestart door Semmetje, 17-10-2015, 20:31	4 antwoorden 1,625 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dennenappel 28-10-2015, 11:38
Why You Should Never Do This Exercise door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 27-10-2015, 11:42	2 antwoorden 991 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 27-10-2015, 12:45

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 56 106 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101kg 10x

One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R

DB side...
- Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x

Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden