Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Deze vraag heb ik al een tijdje in me hoofd! door zugie Gestart door zugie, 19-02-2016, 04:54	3 antwoorden 789 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 19-02-2016, 15:49
spierpijn door dasdas Gestart door dasdas, 16-02-2016, 14:07	3 antwoorden 792 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 16-02-2016, 20:53
Resistance bands kopen door Theodore Rex Gestart door Theodore Rex, 11-02-2016, 17:26	8 antwoorden 993 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Theodore Rex 16-02-2016, 19:14
Gezocht Fat gripz door gaba Gestart door gaba, 23-12-2015, 14:42	0 antwoorden 1,016 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gaba 23-12-2015, 14:42
Time under tension door gentjuh Gestart door gentjuh, 22-12-2015, 22:18	5 antwoorden 895 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gentjuh 23-12-2015, 11:23
Mensen met lange armen & full ROM tijdens het bankdrukken door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-12-2015, 11:43	0 antwoorden 1,161 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 21-12-2015, 11:43
Fitness en groei door joris1998 Gestart door joris1998, 01-12-2015, 18:47	15 antwoorden 1,718 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joris1998 09-12-2015, 22:08
Benching with the Pecs door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 14-05-2012, 10:13	33 antwoorden 6,903 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 30-11-2015, 14:51
Five Exercises You MUST Avoid If You Want To Stay Injury-Free! door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 27-11-2015, 09:48	1 response 1,019 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ijzer 28-11-2015, 17:20
Pijn in je ellebogen: Wat kun je eraan doen door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 26-11-2015, 10:41	1 response 796 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pren 26-11-2015, 12:27

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 55 105 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101kg 10x

One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R

DB side...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x

Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden