Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,778 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,113 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,525 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 9,969 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,104 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,563 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Deze vraag heb ik al een tijdje in me hoofd! door zugie Gestart door zugie, 19-02-2016, 04:54	3 antwoorden 774 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 19-02-2016, 15:49
spierpijn door dasdas Gestart door dasdas, 16-02-2016, 14:07	3 antwoorden 788 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 16-02-2016, 20:53
Resistance bands kopen door Theodore Rex Gestart door Theodore Rex, 11-02-2016, 17:26	8 antwoorden 968 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Theodore Rex 16-02-2016, 19:14
Gezocht Fat gripz door gaba Gestart door gaba, 23-12-2015, 14:42	0 antwoorden 1,001 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gaba 23-12-2015, 14:42
Time under tension door gentjuh Gestart door gentjuh, 22-12-2015, 22:18	5 antwoorden 888 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gentjuh 23-12-2015, 11:23
Mensen met lange armen & full ROM tijdens het bankdrukken door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-12-2015, 11:43	0 antwoorden 1,003 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 21-12-2015, 11:43
Fitness en groei door joris1998 Gestart door joris1998, 01-12-2015, 18:47	15 antwoorden 1,698 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joris1998 09-12-2015, 22:08
Benching with the Pecs door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 14-05-2012, 10:13	33 antwoorden 6,893 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 30-11-2015, 14:51
Five Exercises You MUST Avoid If You Want To Stay Injury-Free! door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 27-11-2015, 09:48	1 response 997 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ijzer 28-11-2015, 17:20
Pijn in je ellebogen: Wat kun je eraan doen door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 26-11-2015, 10:41	1 response 791 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pren 26-11-2015, 12:27

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 55 105 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

RDL:
- 105kg 3x6

Push press:
- 52.5kg 2x4
- 52.5kg 2x2
Paired met
Paused weighted neutral...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Weighted dips:
- BW + 50kg 2x
- BW + 40kg 3x, 2x
Paired met
Weighted pull ups:
- BW + 13.5kg 3x4...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Banded deadlift:
- 120kg + groene band 2x1
- 120kg + groene band 1x2

Bench press:
- 87.5kg 1x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden