cable oefening

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    deze maar staand en voorover gebogen dus?

    Comment


    • #17
      Vandaar mijn vraag aan 3XL. Of het wel werkt of niet ligt waarschijnlijk aan ieders gevoel over de oefening, je moet het maar een tijdje uitproberen om erachter te komen of het werkt. Ook ben ik van mening dat je vrij snel extra progressie gaat boeken wanneer je een "nieuwe" oefening (afwisseling) in je schema gooit die "werkt".

      Originally posted by djCo-B View Post
      deze maar staand en voorover gebogen dus?
      Dat is een oefening voor de schouders.

      Comment


      • #18
        Originally posted by Nex- View Post
        3XL ik heb deze oefening in principe nog nooit uitgevoerd zoals hier staat aangegeven. Wat vind jij persoonlijk van deze oefening? Wellicht moet ik eens overwegen om deze mee te nemen in mijn schema.
        Ik vind'm wel prettig, je moet alleen even op zoek naar de juiste positie voor je lichaam tov de pullys

        Als ik te ver naar voren ga staan voel ik het te veel in m'n schouders, te ver naar achter en ik voel het teveel in m'n armen.

        Ik doe'm zelf trouwens gewoon zwaar, voor massa en niet licht als pompoefening.
        As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
        Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
        Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X