biceps vraag

[Knulletje]

oke thanks allemaal voor de info zal er aan werken en kijken of het werkt

O o o o wat zeg je nu toch na IJsBlok zn advies, om je benen te trainen? Je benen trainen verdomme, anders groeit er straks niets meer..Stopt alle gain. Vertrouw daar nou maar op..Ik durf je te zeggen van afstand, jij hebt helemaal geen probleem met je biceps man .Train je benen fatsoenlijk erbij, en groei als kool... Had je kunnen weten als je meer had gelezen......

[Knulletje]

Sorry, ik bedoel het beter dan het er staat....