Sixpack voor de zomer.

[Tiboon]

Hey BN leden,

het is bijna zomer, en ik wil werken aan mijn sixpack.

ik ben al begonnen om me vet kwijt teraken (was niet heel veel)

nu zou ik graag een goede buikspier oefening willen. dat ik zo snel mogelijk een sixpack heb.

iemand tips??

Alvast Bedankt

[Tommyy]

Zo werkt het dus niet, je hebt geen speciale buikoefeningen om je buikspieren te tonen, sowieso waarom ben je zo gefixeerd op die sixpack?

Als je een sixpack wil moet je genoeg voorbereiding hebben en gewoon cutten, je kan niet plaatselijk vet verbranden.

[okidoki71]

Hardleers??

[Iron Mind]

Ik had vroeger ook nooit een six-pack.. Ik was toen ongeveer 5kilo afgevallen en een stuk langer geworden qua lengte en tadaaa een six-pack.. Maarja zoals meerdere zeggen. Wat heb je aan een six-pack als je een ectopussy bent

[gameface]

Zo werkt het dus niet, je hebt geen speciale buikoefeningen om je buikspieren te tonen, sowieso waarom ben je zo gefixeerd op die sixpack?

Omdat hij wilt neuken deze zomer.

[Tiboon]

Omdat hij wilt neuken deze zomer.

kijk gameface snapt het

[The Phoenix]

neuken doe je met je pik niet met je six pack!

[Shredmaster]

http://forum.bodynet.nl/alles-wat-of...y-gedacht.html

[dynobet]

Ik zou dan nu eens goed gaan cutten. Met alleen buikspieroefeningen krijg je geen six pack, en dan blijf je maagd

[dynobet]

http://forum.bodynet.nl/alles-wat-of...y-gedacht.html

De meeste vrouwtjes die ik ken, vinden een sixpack anders wel heel geil

[ironbrotherhood]

meisjes kijken echt niet naar je sixpack als je wilt knalle, ze zien pas je buik als je hun onderbroek hebt uitgetrokken en dan kunnen ze toch niet meer terug.

[Nex-]

kijk gameface snapt het

Train je voor de chicks? Een beetje meer respect voor jezelf is altijd beter. In feite denk je dus dat je onder de dekens gaat wanneer je een six pack hebt. Geen six pack no game? Ik denk dat je kans even groot is of je nou een six pack hebt of niet. Misschien ligt je probleem bij het scoren van chicks ergens anders.

Extra aandacht omdat je een six-pack hebt is logisch maar dat je daardoor nu opeens wel slaagt om een wipje te doen... i don't know bro.

Well, see for yourself.

[gameface]

Nex, wees eerlijk.. met een mooier lichaam(op het strand) gaat het versieren sneller en makkelijker. Als je een onzekere vrak bent, lukt het sowieso niet maar een lekker lichaam is een bonus.

Zie meisjes versieren als BB.. wanneer je juiced, gaat het toch iets makkelijker :P...

[Nex-]

Met een mooier lichaam. Klopt.. maar ik kan me niet voorstellen dat alleen met het behalen van een six pack je als een gek scoort. De rest van je lichaam.. en daarbij je kop moet ook in de smaak vallen. You feel me?

[Fitness-maniak]

Met een mooier lichaam. Klopt.. maar ik kan me niet voorstellen dat alleen met het behalen van een six pack je als een gek scoort. De rest van je lichaam.. en daarbij je kop moet ook in de smaak vallen. You feel me?

als je ze eerst goed zat voert met wat passoa aan de strand bar, kan je ze neuken wa je wilt, die kijken tog nie door wie ze worde geneukt