Tweet
Je lats vormen de verbinding tussen rug en armen en worden muv dus bij zo'n beetje iedere rugoefening belast.
Je lats groeien trouwens gewoon net als iedere andere spier in de dikte alleen betekent een dikkere lat ook gelijk een bredere lat. Maw je kan de lats dus niet op dikte of wijdte trainen, maar gewoon op totaalgroei.
Je lats groeien trouwens gewoon net als iedere andere spier in de dikte alleen betekent een dikkere lat ook gelijk een bredere lat. Maw je kan de lats dus niet op dikte of wijdte trainen, maar gewoon op totaalgroei.
Comment