Hallo,
Ik heb vorige week een resistance bands set gekocht via www.pullbands.nl
Ik heb al veel oefeningen gedaan, maar ik wil ook graag mijn kuitspieren trainen.
Heeft iemand een idee hoe je dit het beste kunt doen met resistance bands?
Alvast bedankt!
Groet Johan
Ik heb vorige week een resistance bands set gekocht via www.pullbands.nl
Ik heb al veel oefeningen gedaan, maar ik wil ook graag mijn kuitspieren trainen.
Heeft iemand een idee hoe je dit het beste kunt doen met resistance bands?
Alvast bedankt!
Groet Johan