Originally posted by talalelh15
View Post
Thuis Fitness ( Beginner )
Collapse
X
-
Originally posted by talalelh15 View PostNOG 1 post maaat!!! lekker meedoen he.
En ik denk niet dat je wint helaas,...mt kiest de winnaars en of je nou een perfect fysiek hebt ofniet. Lijkt me dat je zulk gedrag geen volwaardige bb' of beacboy bent
mooie foto , mijn zusje van 14 heeft meer massa.
Ik slik alleen kritiek van volwaardige leden.
Comment
-
Originally posted by amazing View Postdat is inderdaad lichtelijk overdreven:P
maar , ik denk toch dat we gemiddeld op dit forum, meer weten dan die lui van die fitness zalen omdat wij specifiekere strengere doelen hebben dan zij.
denk er zelf de laatste week aan om een opleiding te gaan doen tot fitnesstrainer,en ben naar een opleiding gaan zoeken,en tot mn stomme verbazing is dit gewoon een cursus van 10 dagen!!!
wel even 1200 euro overmaken!!!Ga als de sodemieter van die wipkip!!!.......nou is papa!!!
Comment
-
Originally posted by alco View Postben ik het mee eens
denk er zelf de laatste week aan om een opleiding te gaan doen tot fitnesstrainer,en ben naar een opleiding gaan zoeken,en tot mn stomme verbazing is dit gewoon een cursus van 10 dagen!!!
wel even 1200 euro overmaken!!!
wat heb je er aan, zo'n cursus? je kan alle info hier ook weg halen!
Comment
-
Originally posted by kontridder View Post
mooie foto , mijn zusje van 14 heeft meer massa.
Ik slik alleen kritiek van volwaardige leden.
En mijn post was gewoon heel normaal en niet aanvallend. Als ik dit rapporteer kan je ban krijgen.
Comment
-
Originally posted by amazing View Postwat heb je er aan, zo'n cursus? je kan alle info hier ook weg halen!
Ik ga kevster zijn raad opvolgen en er niet meer op ingaan tot op de contest.
Comment
-
Originally posted by kontridder View PostEen certificaat. Ken je dat ? kan je mee gaan solliciteren. en de meeste cursussen duren wel wat langer als een week.
Ik ga kevster zijn raad opvolgen en er niet meer op ingaan tot op de contest.
Comment
-
Originally posted by amazing View Postwat denk dat je op dit moment een fulltime baan als fitnissinstructeur krijgt , vent laat me niet lachen. jij hebt zogenaamd altijd gelijk.
Comment
-
Originally posted by kontridder View PostIn mijn gym is er zelfs een 2 ploegen stelsel. Gistere nog een leuk gesprekje met een instructeur aangeknoopt over sarm ostarine. Maarja , nederlandse gyms zijn aan de hand van jullie reacties toch van een lager niveau.
Juist, Fora/internet
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...1 week geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment