The Holy Deadlift: Filmpje

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #61
    Heb je die stekende pijn in je rug nog?

    Comment


    • #62
      Originally posted by karel650 View Post
      Heb je die stekende pijn in je rug nog?
      Neee
      Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
      People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
      BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

      Comment


      • #63
        Originally posted by Rickbeen View Post
        Neee
        Oke chill. Enig idee hoe je ervan af bent gekomen?

        Comment


        • #64
          Originally posted by karel650 View Post
          Oke chill. Enig idee hoe je ervan af bent gekomen?
          Hmm, denk zelf door een blokkade te heffen met mijn adem (buik aanspannen, borst naar voren, rug aanspannen) en deed de deadlift precies zoals in het filmpje van Mark Rippetoe. Heb nu ook grotere schijven van 10 kg met een diameter van 30 cm, deadlift wat fijner dan de gewichten op een verhoging hebben liggen..
          Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
          People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
          BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X