inwendig jeuk na benen trainen

[tuner1346]

hallo iedereen

ik heb de laatste tijd last van inwendig jeuk in men benen.
Ik fiets 80 a 120 minuten per dag naar het werk heen en terug op een hartslag van 125, enfin ik probeer zo laag mogelijk.

Ik doe aan krachttraining ub/lb M-D Woensdag rust D -V weekend rust
Hoe kan dit verklaard worden is het een aandoeningn spataders, aderverkalkering wat zou het zijn, tips en info zijn welkom!

Bedankt

[trayn]

gaat het over als je goed door stretcht na je training?

[tuner1346]

gaat het over als je goed door stretcht na je training?

ik stretch alleen na het fietsen naar het werk niet bij krachttraining.

[trayn]

moet je toch eens proberen, ff de spieren ontlasten

t kost je maar een paar minuutjes meer, hoop voor je dat t daarmee opgelost is

[Venum]

Misschien kun je het wat beter omschrijven, maar ik denk vermoeidheid

[tuner1346]

Misschien kun je het wat beter omschrijven, maar ik denk vermoeidheid

Gewoon een jeukerig gevoel en als ik probeer te krabben dan voel je dat de jeuk binnenin mijn benen zit, dus krabben haalt niks uit heb het nu al een paar weken en het voelt lastig aan.

[inferno_0666]

Het schijnt dat dit vaak voor komt bij forumleden die constant oude onderwerpen een bump geven.

[spaake]

Het schijnt dat dit vaak voor komt bij forumleden die constant oude onderwerpen een bump geven.

Satan is under his bones! He should get a job at my house.

[Pallas]

Gewoon een jeukerig gevoel en als ik probeer te krabben dan voel je dat de jeuk binnenin mijn benen zit, dus krabben haalt niks uit heb het nu al een paar weken en het voelt lastig aan.

Zoals jij het omschrijft lijkt het op 'rusteloze benen' of restless legs googelen. Dat treedt vooral op in rust, als je je benen stilhoudt. Het heet zo omdat het overgaat als je je benen beweegt en je soms een onbedwingbare drang kunt hebben om je benen te bewegen. Ik weet niet of je dit herkent?

[tuner1346]

Zoals jij het omschrijft lijkt het op 'rusteloze benen' of restless legs googelen. Dat treedt vooral op in rust, als je je benen stilhoudt. Het heet zo omdat het overgaat als je je benen beweegt en je soms een onbedwingbare drang kunt hebben om je benen te bewegen. Ik weet niet of je dit herkent?

ja dat klopt dat is wat ik voor heb :s

[Nieck01]

ja dat klopt dat is wat ik voor heb :s

dit heb ik ook, is volgens mij erfelijk. Mijn moeder heeft het ook, maar ik heb het niet na het trainen ofzo. ik heb het altijd :P ik zit ook altijd met mijn benen te stuiteren onder tafel :P

[tuner1346]

Het schijnt dat dit vaak voor komt bij forumleden die constant oude onderwerpen een bump geven.

Ah echt, leg eens uit...