Pijn tijdens en na hardlopen.

[optiflex]

Hallo,
Meestal na krachttraining als ik ga hardlopen krijg ik last van mijn armen en brost.
Maar ook als ik geen krachttraining daarvoor heb gedaan krijg ik last van mijn armen tijdens en na het hardlopen.
Is dit normaal, en weet iemand de reden?

Mvg

[Dexie]

Echt puur in je armen? Ik krijg wel last van m`n schouders/zijkant schouders.

[optiflex]

Jaa in mijn biceps en ook borst meestal mijn schouders doen meestal helemaal niet pijn.

[Rickbeen]

dan hou je je armen telang gebogen, tussendoor eventjes hardlopen meer gestrekte armen.