Hoe in dikte trainen?

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Hoe in dikte trainen?

    Gegroet,
    naar aanleiding van mijn chickenleg topic zou ik willen vragen hoe ik 'in dikte' kan trainen.

    Het werd me geadviseerd door Robbie1970.

    Armen/schouders en dikte trainen.

    Nog steeds 10 flessies teveel
    cya
    Tags: Geen
  • #2
    Originally posted by Dolf Ziggler View Post
    Gegroet,
    naar aanleiding van mijn chickenleg topic zou ik willen vragen hoe ik 'in dikte' kan trainen.

    Het werd me geadviseerd door Robbie1970.



    cya
    Dikte van wat kerel?
    Current status: Bulkin' and gainin'

    "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

    Comment

    • #3
      Robbie moet je in ieder geval op internet niet al te serieus nemen.
      Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.

      Comment

      • #4
        Dikte in je rug, je hebt niks onderin groeien en kwa traps etc ook niet, bentoverrows en tbar en deadliften als begin oefeningen houden. latpully is meer isolatie dus die doe als 3de of 4de oef in jouw geval.
        "You are what you eat..."
        That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

        Comment

        • #5
          oke , komt voor de bakker. In een maandje of 2 zal ik nog wat foto's posten.

          Comment

          Vorige template Volgende

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse
          Bekijk alles
          Working...
          X