geswitched van sportschool. Verschil in apparaten

[frankysummer]

Zo, dat was even wennen vanochtend! De nieuwe sportschool bevalt goed, maar ik heb nooit stilgestaan bij de verschillen in apparatuur. BP bench is iets hoger zo lijkt het en het lijkt ook of ik iets hoger moet om de BB te racken. Zelfde geldt voor de bankjes waar je met dumbells traint. Ook een tikkie hoger maar wel prettig. En de apparatuur is van veel betere kwaliteit en daardoor prettiger en stiller (demping etc. beter). Wel wennen dat bijv. de cable machines over 2 katrollen lopen ipv. 1. Gewichten van mijn vorderingen zijn totaal anders. (ik dacht bij de eerste oefening: er zit niet genoeg op, dat viel ff tegen )

Overall: relaxter en vooral veel meer ruimte wat erg prettig is.

[antma]

good for you men..

[frankysummer]

Zeker. Ook weer meer bezig met mijn rug na mijn bijna-hernia. Rustig opbouwen gaat nu goed. In het begin hopeloos ongeduldig 'ik kan veel meer-gevoel'. pullups, chinups, barbell rows, deadlifts. Maar hij gaat lekker. Kan wel zeggen dat het nu behoorlijk in mijn systeem gebakken zit dat ik 4 x per week 'moet' trainen. Ga zeker nog een maand of 10 zo door en dan er meer cardio bij gooien om nog wat vet kwijt te raken (als dat dan nog nodig is).

[Tonijnvreter]

Heel veel succes in je nieuwe sportschool

[frankysummer]

thanks! Draagt toch wel bij aan de motivatie als je de ruimte hebt en het schoon is.

[Tonijnvreter]

thanks! Draagt toch wel bij aan de motivatie als je de ruimte hebt en het schoon is.

Ik geef je helemaal gelijk, toch wel airco he ?

[frankysummer]

Ha, ja. Gelukkig wel. En ook muziek waar je best op kunt trainen of iig. niet irritant is.

[Tonijnvreter]

Ha, ja. Gelukkig wel. En ook muziek waar je best op kunt trainen of iig. niet irritant is.

Hier de heletijd van die gare trance dance ofzo iets muziek, met zo'n simpele beat je weet wel. Niet echt motiverend