T-Bar row

[1964]

Ik zie en hoor, zowel op internet als in mijn sportschool, veel verschillende uitvoeringen van de T-bar row. Nou is mijn vraag:
Wat is volgens jullie de juiste manier om deze oefening uit te voeren met betrekking tot de positie van je rug, parallel aan de vloer of meer richting 45graden?



maxresdefault.jpgT-Bar-Row.jpg

[pescatore]

Het is lastig gewichten zo met elkaar te vergelijken maar zolang je je shouderbladen naar elkaar toe trekt en je daadwerkelijk vanuit je rug trekt zit je wel ok. Uiteraard niet rechtop gaan staan.

[1964]

Dan is mijn vraag beantwoord, dankjewel pescatore.