Pijn

[philip]

Gek, wordt ik van de pijn!

Voor het squaten ga ik is eerst de kuiten aanpakken, nah ik kan niet eens meer op staan, zit net in allebei me knieholten. Pijn, soort steken, iemand bekend mee!!! Ben helemaal niet zo zwaar gegaan!! Loop[ serieus moeilijk nu , terwijl ik altijd 10 min. fiets van tevoren, om warm te worden.

grtz Philip.

[Curiosio]

Is het niet heel erg verzuurd allemaal?
Volgende keer kuiten als laatste oefening proberen misschien dat dat scheelt.

Greets...

[XeNoGeaR]

[philip]

oke thanks!! zal het doen, nog nooit gehad iemand?!

grtz Philip.

[Curiosio]

Niet zo erg als jij het nu beschrijft gelukkig..

Greets...

[XeNoGeaR]

ik heb ook wel is in me kuiten gehad.....kon wel schreeuwen van de pijn...mar toen zat ik verkeerd ofzo...moest ik 10 min w8ten voordat ik weer normaal weg kon lopen

[philip]

Dit komt echt door trainen, niet normaal joh, iedereen denkt dat ik me aanstel, echt zwaar pijn!

grtz Philip

[corina]

Ik heb er ook nog nooit zo'n last van gehad zoals jij beschrijf, wel hele zware spierpijn, maar zo nog nooit.

[Been]

ik heb meestal de dag er na last van dat ik moeilijk loop

zou als ik jou was toch zo als cur al aangeeft 1st benen dan kuiten doen en miss beter opwarmen

[XeNoGeaR]

ik warm anders nooit op 1 setje meer niet

[DualScreen]

Ik heb 's nachts wel es dat een spier in me kuit verschiet en dan loop ik schelden en te vloeken tot die spier weer goed zit maar dan wel de rest van de dag hevige spierpijn. En tja vooral met trap op en af lopen merk je het

[XeNoGeaR]

Krijg je ervan heh als je op Stelten loopt

[DualScreen]

Citaat[/b] (XeNoGeaR @ Sep. 05 2005,23:17)]Krijg je ervan heh als je op Stelten loopt    

Tss jij dan met je worstenpootjes

[XeNoGeaR]

Citaat[/b] (DualScreen @ Sep. 05 2005,23:23)]

Citaat[/b] (XeNoGeaR @ Sep. 05 2005,23:17)]Krijg je ervan heh als je op Stelten loopt

Tss jij dan met je worstenpootjes

jij met je hangbuik

[Mr. Symmetry]

Citaat[/b] (philip @ Sep. 05 2005,17:59)]oke thanks!! zal het doen, nog nooit gehad iemand?!

grtz Philip.

Ja, ik heb het wel eens gehad. Tijdje geen kuiten getraind en dan ineens weer fanatiek. Meestal komt het door te veel stretchen of veren tijdens de uitvoering van de staande kuitenmachine. Volgende keer wat minder diep zakken.