ene borst groter dan de ander

[sebasco]

Hallo

Ik heb een vraag. Vandaag zag ik na het trainen van mijn borst dat mijn linkerborst groter is dan rechts. Het is best raar, omdat ik zelf rechts ben.
Hoe kan het dat mijn linker borst groter is, terwijl ik rechts ben?
Hoe kan ik dit composeren? Ik kan natuurlijk soms wat meer nadruk leggen op mijn rechterborst, maar hoeveel?

Wie kan mij helpen??

[bobster]

Das wel heel apart zeg! Zon verschil dat je t echt ziet ook?! Das KUT! Tsja idd meer accent leggen op de mindere tiet. Maar hoeveel? Of de andere minder trainen omdat die voor loopt. Dat kan ook. Komt allemaal op t zelfde neer denk ik.
Ik heb dat gehad met mn armen. Ben zelf rechts en deze was over ontwikkeld. Ben dus maar wat meer met links gaan rukken.
Groeten

[LevroneFan]

geen idee man
het is meestal normaal dat je niet perfect symmetrish kunt zijn maar dat het echt zichtbaar is, vindt ik raar.

ook geen idee van hoe je dit conpenseert

sorry

[hardcoremenneke]

ik heb het zelfde verhaal maar je ziet niet zo goed maar je ziet het wel een klein beetje

[John87]

Misschien is je linker triceps sterker waardoor je borst 'minder kracht' levert bij het banken ofzo. Het trekt vanzelf wel steeds meer bij, dus je hoeft niet perse aparte oefeningen te gaan doen. Je zou wel eens een keer one arm DB press kunnen doen- Train je gelijk je core!

[Frederiek]

als je het teveel in je hoofd steekt, zal je altijd een groot en altijd een verschil zien, niemand is perfect symmetrisch, als je naar een PRO zen borst kijkt en echt wil een verschil zal je er uiteindelijk ook één vinden...
Post mss eens een foto van je borst, het zal wel allemaal vallen denk ik...
Succes verder

[sebasco]

Het verschil is ook niet zo groot. En ik lig er ook zeker niet wakker van
Ik had alleen een vraag of het anders kan. Niemand is symetrisch dat weet ik. Maar misschien ligt het ergens aan, daarom deze vraag.
In ieder geval alvast bedankt voor de reacties

[Moob]

Ik heb het ook. Ben rechts en linker borst is groter. (iets).

Kan komen doordat je rechts je zenuwen beter aanstuurt (doordat je rechts bent) en je spier dus effectiever aan kan spannen.
Links gebruik je minder omdat je rechts bent. Links stuur je misschien iets minder soepel je zenuwen aan en is er meer massa nodig om dezelfde kracht te genereren.

Ook kan het gebeuren dat de ene kant gewoon iets langzamer groeit dan de andere kant. Je lichaam groeit niet altijd overal gelijk en op hetzelfde tempo.
Niet te veel op het probleem focussen en lekker doortrainen. Eventueel wat meer met dumbells werken zodat je zeker weet dat de ene kant niet meer doet dan de ander. Verder gewoon met rust laten. dingen als meer voor recht doen dan voor links etc. ben ik geen fan van.