Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
epic 200 kg snatch door axel1994 Gestart door axel1994, 04-06-2012, 15:57	15 antwoorden 1,529 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 07-06-2012, 08:54
Ademhaling door Manke Nelis Gestart door Manke Nelis, 06-06-2012, 11:17	9 antwoorden 1,074 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Ptrckk93 07-06-2012, 00:54
Parallel Bar Dips: Old School Power Builder door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 04-06-2012, 22:23	15 antwoorden 2,826 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joachimrens 06-06-2012, 21:57
Extra training naast FB schema door Tr1bal Gestart door Tr1bal, 05-06-2012, 09:10	4 antwoorden 796 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tr1bal 05-06-2012, 13:34
Kan ik mijn bankdruk schema nog verbeteren ? door snotaap Gestart door snotaap, 25-10-2011, 20:47	31 antwoorden 6,414 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Knulletje 03-06-2012, 20:32
PR benchpress door Rickbeen Gestart door Rickbeen, 30-05-2012, 18:40	50 antwoorden 4,804 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rickbeen 03-06-2012, 18:14
Wanneer is een squat full? door axel1994 Gestart door axel1994, 30-05-2012, 18:33	15 antwoorden 2,885 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 03-06-2012, 09:26
varieren in oefeningen door Bart huisman Gestart door Bart huisman, 30-05-2012, 23:26	3 antwoorden 1,230 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pallas 03-06-2012, 09:05
What is your opinion of forced reps? door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 31-05-2012, 18:41	5 antwoorden 743 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 31-05-2012, 20:00
Overhead Press door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 20-08-2011, 10:45	48 antwoorden 8,508 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door laurann 31-05-2012, 11:39

Vorige 1 22 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 122 172 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
13 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden