Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51
|
5 antwoorden
3,846 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11
|
16 antwoorden
1,570 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43
|
3 antwoorden
10,018 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25
|
8 antwoorden
30,145 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00
|
0 antwoorden
20,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
Last van pols
door Tigerz
Gestart door Tigerz, 27-06-2012, 09:33
|
9 antwoorden
1,907 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Tigerz
02-07-2012, 08:42
|
||
Buikspieren
door adempjuh
Gestart door adempjuh, 30-06-2012, 21:04
|
8 antwoorden
884 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ptrckk93
01-07-2012, 01:25
|
||
Gestart door MisterX, 29-06-2012, 11:43
|
3 antwoorden
1,927 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door MisterX
29-06-2012, 18:02
|
||
Gestart door Martardt, 23-09-2010, 17:54
|
39 antwoorden
4,656 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Fossah
29-06-2012, 15:05
|
||
Gestart door BakkertjeBas, 19-06-2012, 14:06
|
9 antwoorden
1,438 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door optiflex
28-06-2012, 16:02
|
||
spierpijn?
door kojak
Gestart door kojak, 27-06-2012, 16:17
|
17 antwoorden
2,689 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door lucky_luc
27-06-2012, 22:32
|
||
Gestart door Roomsje, 26-06-2012, 16:16
|
2 antwoorden
1,501 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Femmy
27-06-2012, 19:28
|
||
Gestart door Epicnick, 26-06-2012, 15:25
|
13 antwoorden
2,634 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Epicnick
26-06-2012, 19:47
|
||
Gestart door Ptrckk93, 25-06-2012, 17:05
|
14 antwoorden
8,531 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ptrckk93
25-06-2012, 22:45
|
||
Gestart door Tigerz, 21-06-2012, 18:51
|
54 antwoorden
5,361 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door inferno_0666
25-06-2012, 22:05
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -