Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
KT met sport erbij. door Marber Gestart door Marber, 08-09-2012, 18:11	2 antwoorden 636 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Marber 08-09-2012, 19:00
Tips power clean door Rawis Gestart door Rawis, 06-09-2012, 15:17	5 antwoorden 1,231 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nergal 07-09-2012, 11:25
Spierpijn en Groei door Kickz Gestart door Kickz, 05-09-2012, 12:05	3 antwoorden 1,256 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kickz 05-09-2012, 12:55
kort kort vraagje door lusia Gestart door lusia, 04-09-2012, 22:37	1 response 692 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Teddek 05-09-2012, 07:16
Last onderug na training, wat het beste doen nu? door Rawis Gestart door Rawis, 03-09-2012, 10:53	13 antwoorden 2,796 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rawis 04-09-2012, 09:23
Goeie advies nodig!! door Turk4life Gestart door Turk4life, 03-09-2012, 16:11	15 antwoorden 1,323 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door lucky_luc 03-09-2012, 22:45
hamstring exercises door lusia Gestart door lusia, 23-08-2012, 00:26	6 antwoorden 1,459 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door iNtense 01-09-2012, 18:42
partial reps, you're doing it right! door gain is pain Gestart door gain is pain, 31-08-2012, 13:16	2 antwoorden 817 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door axel1994 31-08-2012, 13:53
Waarom stretchen overrated is. door sjoerdiezee Gestart door sjoerdiezee, 29-08-2012, 08:02	16 antwoorden 3,629 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kevster 30-08-2012, 07:38
Squatten - plaatsing van de stang en diepte door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 20-09-2011, 16:00	17 antwoorden 4,508 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dexie 28-08-2012, 23:05

Vorige 1 13 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 113 163 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x

WIde grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 106kg 2x

Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten