Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Vrouwen en Squatten! door Laramr Gestart door Laramr, 28-08-2012, 11:08	5 antwoorden 3,666 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iron Mind 28-08-2012, 19:17
isolatie oefeningen vs compound!! door midget Gestart door midget, 27-08-2012, 21:51	7 antwoorden 1,456 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door midget 28-08-2012, 17:04
Voorarmen door Krakzak Gestart door Krakzak, 22-08-2012, 22:52	38 antwoorden 3,969 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Hooligan 27-08-2012, 16:58
squat in de smith door pescatore Gestart door pescatore, 24-08-2012, 11:35	15 antwoorden 1,627 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 27-08-2012, 13:20
MEER niet beter? door richard21 Gestart door richard21, 19-08-2012, 17:14	28 antwoorden 2,508 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 22-08-2012, 12:08
Bor of t-bar row door futurekill Gestart door futurekill, 17-08-2012, 09:31	12 antwoorden 2,867 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door futurekill 22-08-2012, 11:39
Wijde rug vs rug dikte door Krakzak Gestart door Krakzak, 21-08-2012, 13:28	27 antwoorden 3,831 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door resike 21-08-2012, 22:51
6 Mistakes I Made - So You Don't Have To door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 16-08-2012, 09:43	9 antwoorden 1,821 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door R2D2 16-08-2012, 22:34
Blauwe schenen na deadliften door akito Gestart door akito, 16-08-2012, 10:10	10 antwoorden 3,116 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door futurekill 16-08-2012, 21:03
alternatieve bicep oefeningen ivm blessure door stokbelg Gestart door stokbelg, 05-07-2011, 15:56	25 antwoorden 4,328 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 15-08-2012, 21:15

Vorige 1 14 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 114 164 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden