Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
DC stretching... door gain is pain Gestart door gain is pain, 15-10-2011, 20:51	7 antwoorden 1,466 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gain is pain 15-10-2011, 22:39
schouder oefening door gangsta Gestart door gangsta, 14-10-2011, 18:01	2 antwoorden 1,069 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gangsta 14-10-2011, 18:19
Buikspieren trainen met weinig herhalingen door lloydchristmas Gestart door lloydchristmas, 11-10-2011, 09:51	23 antwoorden 6,519 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door xBrian 12-10-2011, 17:39
slecht voor je rug? door keesvdniet Gestart door keesvdniet, 11-10-2011, 14:51	2 antwoorden 1,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door keesvdniet 11-10-2011, 17:34
Oefening op een andere manier door keesvdniet Gestart door keesvdniet, 11-10-2011, 13:30	6 antwoorden 922 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door keesvdniet 11-10-2011, 13:54
Triceps door hakkenzagen Gestart door hakkenzagen, 04-10-2011, 10:50	11 antwoorden 1,597 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 10-10-2011, 10:57
onderarmen door gangsta Gestart door gangsta, 08-10-2011, 15:33	13 antwoorden 1,714 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pallas 09-10-2011, 16:22
Zwakke knieën - Benen door Sharades Gestart door Sharades, 06-10-2011, 14:12	18 antwoorden 6,845 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 08-10-2011, 11:12
Iron Gym door BSH1975 Gestart door BSH1975, 21-09-2011, 14:56	13 antwoorden 4,473 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kevin72 07-10-2011, 19:39
Hoogste massa gains ? door Nick1 Gestart door Nick1, 28-08-2011, 10:17	29 antwoorden 4,317 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 05-10-2011, 18:08

Vorige 1 48 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 148 198 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x

WIde grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 106kg 2x

Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten