trainingsschema

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • trainingsschema

    Stel een krachtschema voor maximale kracht samen waarbij de 10 belangrijkste spieren worden getraind. Plaats de oefeningen in de juiste logische volgorde.

    Kan er iemand ook de trainingsmodaliteiten bijzetten?: aantal herhalingen, reeksen, intensiteit, snelheid uitvoering en rust.

    Dit ook voor explosieve kracht, krachtuithouding, hypertrofie en basiskrachtschema

  • #2
    regels maat
    Achievements comes in cans, not can'ts.

    Comment


    • #3
      precies niet echt bekeken.

      wat is hier mis?

      dan zwier ik da weg

      Comment


      • #4
        Denk het niet chief.
        Gesloten.
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment

        Actieve discussies

        Collapse

        Antalya Escort
        sikis
        İstanbul Escort
        istanbul escort bayan
        sisli escort beylikduzu escort bayan
        antalya escort atakoy escort
        umraniye escort bayan
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
        otobet
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        mobilbahis giriş rokubet giriş
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        bonus veren siteler
        casino siteleri
        casino siteleri
        alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
        bonus veren siteler
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler grandpashabet
        bahis siteleri
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
        bonus veren siteler
        streameast
        deneme bonusu veren siteler
        Working...