ik geloof niet in overkill en als het teveel wordt merk ik dat wel
Trainingsschema
Collapse
X
-
Originally posted by Poseidon View Postmoet ik je hier dan komen wijsmaken van '' hey ok gast, goed schema zal je zeker goed op gaan''
je komt nu zeggen ik doe geen deadlift omdat ik in de groei zit maar op de rest van je spieren doeje dan overkill !!
get real jongen
Originally posted by henk33 View Postik geloof niet in overkill en als het teveel wordt merk ik dat wel"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Originally posted by GeneralIx View PostSchema verder niet gezien, maar niet deadliften "omdat je nog in de groei zit" is natuurlijk onzin. De rest van de oefeningen doe je toch wel "ook al zit je in de groei"? Of je bent bang dat je een uk blijft (zonder wetenschappelijke onderbouwing overigens) en doet niks aan KT, of je gelooft er niet in en gaat er vol in (mits volgens sticky).
Heb heel vaak mensen gehoord die vertelden dat ze niet geloofden in "overkill" of "overtrainen". Die gingen allemaal bewijzen dat dat een mythe was. Nooit meer wat van gehoord.
en binnenkort mag je me big S noemen en ik jou little G
Comment
-
Originally posted by sakurakilla View Postuhh ja hallo..ik leef nog hoor..en post welkedag wel een paar keer :P
en binnenkort mag je me big S noemen en ik jou little G"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
-
vind het knap dat je op 15jaar er al wil mee starten, zou ik moeten kunnen terugkeren dan was ik rond men 17e begonnen
het is nu juist de periode dat je moet opletten je lichaam niet te gaan forceren maar zoals sancho zegt wil je je jammer genoeg niks gezegd zijn
daarmee zijnde doe waar je zin in hebt en veel succes
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door joannikIk ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment