hey mensen, ik heb een vraagje over training

[Shredmaster]

Misschien een gekke vraag, waarom komt mijn naam naarboven terwijl ik in dit topic geen 1 antwoord heb gegeven????

Broertje van persianboy zeker of niet

[gameface]

www.youporn.com

www.redtube.com

www.bangbros.com

www.sextube.com

HIER VOOR TREKOEFENINGEN!

1. Die sites ken ik al..
2. Als je een nieuwkomer bent.. willen die gasten je best helpen.. maar je moet er zelf iets voor doen. Ik ben ook een nieuwkomer en ik vroeg ook om hulp. Ik kreeg ook reacties als stickies enzo. Nadat ik de stickies had gelezen en zelf een train en eetschema had gemaakt, gaven ze mij veel tips en hielpen ze me.. je moet gwn niet zo lui zijn.. THATS IT


Maja.. je bent tog al weg

nog succes met trainen gap

[IJsBlok]

heey robert jan,
snap niet waarom ze zo doen.
ik zou borst en buik ook trainen naast de gewonen biceps.
oefeningen kan je vinden op Huge Exercise Video Database - 600+ Exercises With Pics & Instructions!
ik zou gewoon 2x per week trainen en dan per spiergroep 5 a 6 oefeningen

[gameface]

heey robert jan,
snap niet waarom ze zo doen.
ik zou borst en buik ook trainen naast de gewonen biceps.
oefeningen kan je vinden op Huge Exercise Video Database - 600+ Exercises With Pics & Instructions!
ik zou gewoon 2x per week trainen en dan per spiergroep 5 a 6 oefeningen

Thx man.. zo een site kan ik ook nog gebruiken

[sjack bruins]

Eej icecube,

Das echt vet beter die site man. heb al een paar oefeningen gezien die ik nog niet eerder had gezien Thnx Thnx Thnx bro

[-HnK]

LOL!

[GeneralIx]

Wat een bullshit hier. Dat is een ban voor jou loserboy, en die is permanent. Ga de boards maar volspammen waar je moderator bent.