Leer het hier: waarom mag ik niet alleen buik/borst/armen/schouders trainen?

[Yawgmoth]

Of deze.

Supergeil, heb toevallig een abbo op bij youtube

OT;



Omdat zij anders grotere benen heeft dan jij en aziaat is (of iets uit die hoek, of w/e you get the point) to top it off



Omdat je dan NOG een goede reden hebt om aan blondjes te zitten



Unreal ... en niet echt mijn ding maar damn (check ook die hakken )



Omdat het soms makkelijker is om aan je lolly te likken terwijl je een fullsquat doet



To slot, omdat arnold ze doet (mocht ook wel wat flexibility work doen zo te zien )



En comfort je met het feit dat je squats nooit zo impressive zullen zijn als een hooters chick die een kerel oppakt om mee te squatten

Hooters Chick Squats A Guy

[gameface]

Hoezo heeft Arnie dat ding onder zijn voeten.

[dfuse]

ja in zijn boek staat da ook van da plankske. old skool hé gast

[Le0n]

Hoezo heeft Arnie dat ding onder zijn voeten.

Dat plankje is waarschijnlijk omdat hij niet genoeg flexibiliteit/mobiliteit in zijn enkel had om ATTG squats te doen, wordt wel eens beweerd dat het knie gewricht hier onnodig zwaarder door belast wordt.

[NicoJuicy]

I fucking love squats!


A lot!

[Ramon1983]

2de 18+ topic hiero??????

[Osterich]

Neen.

Zie topictitel.

[Shredmaster]

-1 geen teen.

Ow shit, dit is bodynet...

[Falstyr]

Omdat je van squatten een strakke ronde reet krijgt waar elke kerel aan wilt zitten

wel jammer dat ze high bar squat

[Revius]

Valt me nu pas op joh, een cable squat, grappig.

[gameface]

Valt me nu pas op joh, een cable squat, grappig.

Ja! WTFF
Ik ga miss vragen of ze zoiets kunnen regelen op mijn sportschool.

Ik had het met de bedrijfsleider over of ze een powerrack konden aanschaffen... hij zei dat heel veel mensen geen krachttraining durven te doen door de "bodybuilders"...

[Breakmore]

Het resultaat mag er zijn.


:P

[Yawgmoth]

Het resultaat mag er zijn.


:P

God alle jezus

@Falsyr, en dat ze het op hakken doet

[Ashley]

fotosoep.

[Falstyr]

screw die hakken, zak over de kop en neuken maar :P