Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik ben fan van Rippetoe, heeft voor mij veel goed gedaan. Voor een beginner is het sowieso top, je leert de basic lifts en icm goede voeding/rust wordt je gegarandeerd sterker.
Comment