Ik wil graag mijn lenigheid verbeteren. Ik ben beginner en wil het de gedurende 6 weken doen. Alleen weet ik niet hoe ik een trainingsschema moet maken(6 weken). Ik ben 18 en ik hoop dat iemand me kan helpen.
Trainingsschema
Collapse
X
-
Kijk is hoe makkelijk je iets over trainingsschema's ken op zoeken Trainingsschema's - Bodynet.nl - Bodybuilding & Fitness discussieforums
Het is ook wel leuk als je je voorstelt, gelijk je naam noemt en wat je doelen zijn en zo...
-
Originally posted by Training View PostIk wil graag mijn lenigheid verbeteren. Ik ben beginner en wil het de gedurende 6 weken doen. Alleen weet ik niet hoe ik een trainingsschema moet maken(6 weken). Ik ben 18 en ik hoop dat iemand me kan helpen.
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Originally posted by Tobasco2681 View PostKijk is hoe makkelijk je iets over trainingsschema's ken op zoeken Trainingsschema's - Bodynet.nl - Bodybuilding & Fitness discussieforums
Het is ook wel leuk als je je voorstelt, gelijk je naam noemt en wat je doelen zijn en zo...
Comment
-
Originally posted by Training View PostDaar kan ik niks vinden voor een trainingsschema gedurende 6 weken en ook nog eens om mijn lenigheid te verbeteren.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door awinash62To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
-
Kanaal: Trainingsschema's
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door harryjkevin0Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 dagen geleden -
-
door ShuconaRodShuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
door MillerTilanBreng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...5 dagen geleden
-
door harryjkevin0Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door wdenis2212Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment