Vraag aan ervaren cutters!?!?

[Toph]

Hm, hoeft niet natuurlijk.
Hangt ook weer af van VP, VVM en vocht-retentie.

Precies, en jouw VVM zal best hoog liggen. Wat is jouw BMR? Volgens mij verbrand jij met in bed liggen al meer kcal dan de meesten hier

[zespak]

als jij strikt cut en flink cardio doet gaan de kilo's er aardig snel af hoor juist de eerste twee weken

[zespak]

Doe je toch iets niet goed.

het zweet moet inderdaad over vanaf gutsen