Hallo allemaal,'
Ik train 3 keer in de week heb laatst me BF gemteten kwam op 20% uit nu wil ik naar 12%-15% en vanaf dat moment lkkr buikspieren trainen dat ze goed zichtbaar worden.Daarintegen wil ik liever niet teveel massa verliezen
iemand goede tips.
iedereen alvast bedankt
Ik train 3 keer in de week heb laatst me BF gemteten kwam op 20% uit nu wil ik naar 12%-15% en vanaf dat moment lkkr buikspieren trainen dat ze goed zichtbaar worden.Daarintegen wil ik liever niet teveel massa verliezen
iemand goede tips.
iedereen alvast bedankt
Comment